La Secretaría de Desarrollo Humano de Bella Vista presentó oficialmente el programa “Activamente”, una propuesta impulsada desde el Centro de Día “Más Vida” que busca promover la salud mental, emocional y física de los adultos mayores a través de talleres, actividades grupales y espacios de escucha activa.
La secretaria de Desarrollo Humano, Silvia Quiroz; la coordinadora del Centro de Día “Más Vida”, Yanina Sosa; y el psicólogo Gonzalo Ledesma brindaron detalles sobre esta iniciativa que apunta a generar contención, acompañamiento y herramientas para enfrentar distintas situaciones de la vida cotidiana.
Quiroz explicó que el programa surge ante la necesidad de retomar actividades que anteriormente se desarrollaban en el centro y que, con el tiempo, se habían discontinuado por falta de recursos humanos.
“Buscamos la manera de reunirnos con el equipo y volver a activar este programa que justamente se llama ‘Activamente’. Queremos brindar herramientas que les sirvan para enfrentar distintos momentos de la vida”, expresó.
Entre los temas que se abordarán aparecen el manejo de las emociones, la ansiedad, la frustración y distintos aspectos vinculados al bienestar emocional y cognitivo. Además, se sumarán talleres preventivos sobre estafas telefónicas, una problemática que afecta especialmente a adultos mayores.
“Hay personas capacitadas para acompañarlos en estas inquietudes y en todas las necesidades que vayan surgiendo”, remarcó la funcionaria.
Quiroz también destacó la importancia de generar espacios de encuentro para adultos mayores que muchas veces atraviesan situaciones de soledad.
“Hay abuelos que no tienen con quién compartir el día y estos encuentros les permiten hablar, debatir, organizar actividades y sentirse acompañados. Se nota que disfrutan muchísimo estos espacios grupales”, sostuvo.
Por su parte, Yanina Sosa señaló que el programa estará abierto al público en general, aunque contará con cupos limitados. Los interesados podrán inscribirse comunicándose al teléfono del Centro de Día “Más Vida”, al 3777-654873.
“Los talleres tendrán una duración aproximada de una hora o una hora y media y estarán enfocados en fortalecer cuestiones emocionales, físicas y de salud mental, además de integrar a los adultos mayores a distintas actividades de la comunidad”, explicó.
A su turno, el psicólogo Gonzalo Ledesma destacó la importancia de derribar prejuicios vinculados a la edad y sostuvo que la juventud “no depende de un rango etario”.
“La juventud es un valor que está en cualquiera de nosotros más allá de la edad. Una persona puede sentirse joven a los 90 años y otra no sentirse así a los 25. Depende mucho de las actividades mentales, corporales y del entorno”, reflexionó.
Además, remarcó que la salud mental debe abordarse de manera integral y comunitaria, teniendo en cuenta tanto lo emocional como lo físico y social.