En el Día Mundial de la Audición que se celebra cada 3 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) se centrará resalta la importancia de la escucha segura para conservar una buena audición durante toda la vida.
Es importante tomar conciencia de que la contaminación sonora tiene un efecto negativo no solo en nuestra capacidad auditiva, sino en la salud en general, ya que causa aumento del estrés y la fatiga, alteraciones del sueño e incremento de la presión arterial, entre otras alteraciones.
Para la OMS, los sonidos saludables tienen hasta 50 decibeles (dB) y recomienda no exponerse a más de 55 dB durante la noche, ya que podría resultar dañino: se sabe que los ruidos de 60-65 dB son nocivos.
Los ruidos por encima de los 70 dB son considerados más peligrosos, sobre todo si se mantienen en el tiempo. Las personas expuestas a estos ruidos son quienes viven cerca de autopistas o de vías ferroviarias. En este último caso, quienes trabajan en el subterráneo no solo sufren el efecto del ruido de las ruedas del tren sobre el riel, sino que, además, el sonido rebota contra la pared del túnel y se amplifica.
También según la OMS; la hipoacusia ocupa el tercer lugar entre las patologías que conllevan años de vida con discapacidad. Este año, el lema del Día Mundial de la Audición es “Para oír de por vida”.
Cuidar los oídos no es cosa del momento, sino de crear conciencia acerca del daño que podemos sufrir. Con seguridad, a la mayoría nos ha pasado de ir en un transporte público y escuchar la música que sale de los auriculares de nuestro vecino de asiento: es uno de los primeros signos de mal y abuso de algunos dispositivos.
FUENTE: «INFOBAE».